Start2crawl

Start2Crawl er et kurset for dig, ambitioner om undervisning og træning af voksne i crawl.

På kurset går vi et teoretisk spadestik dybere end Svømningens Grunduddannelse med udgangspunkt i de særlige krav, undervisning af voksne stiller.

Mål

Efter kurset har deltagerne kendskab til:

• Særlige kendetegn ved crawlundervisning for voksne

• Specifik crawlteknisk formidling og feedback med udgangspunkt i motorisk udviklingfaser
• Design af teknisk og fysiologisk træning

samt erfaringer med anvendelsen af værktøjer indenfor:

• Problembaseret udvikling af crawlteknik
• Planlægning og forberedelse teknisk og fysiologisk træning
• Crawlspecifik formidling og feedback

Moduler

Kurset er opbygget af følgende moduler:

• Introduktion til crawl for voksne
• Hydrodynamik, Biomekanik og Crawl
• Udvikling af motoriske færdigheder i crawl
• Problembaseret udvikling af crawl færdigheder
• Træningsdesign
• Teknisk formidling og feedback

Undervisningsform

Undervisningen tager udgangspunkt i anvendelse af værktøjer med udgangspunkt i en kort teoretisk oplæg. Modulerne på uddannelsen er typisk disponeret således:

• Introduktion til modulets teoretiske baggrund og værktøjer
• Anvendelse af værktøjet i grupper
• Præsentation og evaluering af gruppearbejdet

Et af modulerne foregår i svømmehallen.

Medbring

• Svømmetøj
• Computer og/eller tablet og telefon

Varighed

8 timer

Forudsætninger

Deltagerne skal have bestået Svømningen Grunduddannelse

Materialer

Moderne Svømning

Kom i form med Svømning

Afvikling

Dansk Svømmeunion

Kursusbevis

Kursusbevis udstedes ved deltages i hele kurset og ved opfylder målbeskrivelsen for uddannelsen. Vurdering foretages under kursets moduler af undervisere.

Kommende kurser