0 bestillinger   Nyhedsbreve   Presse   Kontakt   Log ind
       
Aktuelt
Nyheder, aktiviteter, jobbørs...
Klubber
Find adresser, kort rutevejledning...
Discipliner
Svømning, livredning, åbent vand...
Kurser
Kalender, uddannelse, tilmelding...
Redskaber
Blanketter, vejledninger, regler, politikker...
Om unionen
Sektioner & udvalg, historie, facts...

AKTUELT

 

Afhold REMA 1000 AquaCamp i en af

årets ferier.

Se mere her

Bliv en haj til Facebook

Deltag i et af de mange temamøder rundt i Danmark.

 

Læs mere og tilmeld jer her

 Næste arrangement

24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM221-3608
Sofiendalskolen (Aflyst)
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)
28
Januar
2021
Andet
Vendsyssel rundt med Johnni Olesen
Nørresundby Idrætscenter

Overskrift

Indledning

Tekst

Tekst

Nyt småbørnsmateriale

Dansk Svømmeunion har udviklet småbørnsmaterialet 'Leg med Blop - og bliv klar til at svømme'.

 


 

 

 

 


 

Kommende kurser

Aqua+Akademi

6. marts Hobro

Svømningens Grunduddannelse

Store Heddinge

Årgangstræneruddannelse

20. marts Tommerup

Børnetræneruddannelsen

22. maj Tommerup

Official kurser

 Næste arrangement

24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM221-3608
Sofiendalskolen (Aflyst)
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)
30
Januar
2021
Officials
Modul 7 - Overdommer OM7 21-3570
Kommer senere - 1. del (Aflyst)

 Redskaber

Redskaber er stedet, hvor du blandt andet finder det politiske program for Dansk Svømmeunion, regler fra FINA for både svømning, åbent vand, vandpolo, masters og faciliteter.

Du kan desuden i vidensbanken finde undersøgelser, som Duelighedsundersøgelsen 2007 og Frivillighedsundersøgelsen.

Dokumenter og notater fra møder i Dansk Svømmeunion vil også kunne findes under redskaber.

Adresse

 

Dansk Svømmeunion

Idrættens Hus

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

 Udviklingskonsulenterne

 Find en medarbejder

Har du brug for at komme i kontakt med en af medarbejderne i Dansk Svømmeunion? Se her hvem, der er ansat i Dansk Svømmeunion og hvordan du kommer i kontakt med dem.

Småbørn - Sælmærket                     

    Tags:

Øvelse 1: Spring i vandet fra bassinkanten og redde en ting/person ind til kanten

Springet skal udføres på tilstrækkeligt dybt vand. Springet kan både være på benene eller på hovedet, alt efter barnets niveau. Efter barnet er sprunget i vandet, skal han/hun redde en given ting eller person (måske mor eller far) ind til kanten. Der er ikke krav om korrekt bjærgeteknik i denne øvelse.

 

Øvelse 2: Slå en kolbøtte ud i vandet, siddende fra kanten eller fra en madras

Barnet skal lave en kolbøtte ud i vandet. Her kan forældre eller instruktør være klar til at gribe barnet, når det rammer vandet.

 

Øvelse 3: Flyde på ryggen og derefter på maven

Barnet kan til denne øvelse få støtte af forældre eller instruktør. Barnet må også gerne benytte en plade eller en aquaorm til støtte.

 

Øvelse 4: Lave raketstarter på ryg og på mave, helt udstrakt med langt glid

Barnet skal i denne øvelse sætte af ved kanten i vandet. Kroppen skal være helt strakt og spændt med armene strakte over hovedet.

 

Øvelse 5: Svømme crawl-benspark med en plade eller bold i hænderne

Til denne øvelse kan barnet blive støttet af forældre eller instruktør.

 

Øvelse 6: Samle én genstand op fra på bunden i bassinets lave ende

Barnet skal samle genstanden op med hænderne.

Videre herfra:

Læs også:

Download:

Kontakt: