Dansk duo klar til EM fra 20 meters højde

05-08-2026

Annika Bornebusch vender tilbage til EM i high diving, mens 32-årige Frederik Brink Dalgaard får international mesterskabsdebut.

Af: Klaus Bach Christensen

Når EM-konkurrencerne i high diving begynder fredag, er det med to danske high divere på den 20 meter høje platform.

 

Annika Bornebusch fra Svømmeklubben FREM Odense skal forsøge at følge op på sin sjetteplads fra EM i Rom i 2022, mens Frederik Brink Dalgaard står foran sin første optræden ved et internationalt mesterskab.

 

High diving debuterede på EM-programmet i Rom i 2022, men har ikke været en del af europamesterskaberne siden. Til gengæld er der blevet afviklet tre verdensmesterskaber siden, hvor 34-årige Annika Bornebusch har repræsenteret Danmark ved dem alle.

 

”Det bliver megaspændende, og det er dejligt at skulle springe EM igen. Det har været savnet, så det er fedt, at high diving er tilbage på programmet,” siger hun.

 

Nyt spring skal løfte pointscoren

Annika Bornebusch har i optakten arbejdet målrettet på at øge sværhedsgraden i sin springserie, der består af fire spring. Senest har hun tilføjet en tredobbelt salto med en halv skrue, som hun håber, der kan blive et vigtigt skridt i hendes fortsatte udvikling.

 

”Man vil hele tiden gerne forbedre sig. Derfor har jeg satset på at lære et nyt spring, og det er en stor personlig milepæl at få en tredobbelt salto med – men det handler ikke kun om at gennemføre springet. Jeg skal også lave en god udførelse for at få høje point,” siger hun.

 

Landstræner, Mads Vinther Søndergaard, ser spændt frem til at følge Bornebuschs nye springserie.

 

”Springserien har den højeste sværhedsgrad, som Annika nogensinde har sprunget i konkurrence. Så jeg glæder mig til at se springene, og forhåbentlig rammer hun det niveau, vi ved, hun har,” siger han.

 

Annika Bornebusch under VM i Singapore 2025.

Foto: SvømDanmark.

 

Teamet har ikke sat et konkret placeringsmål, for deltagerfeltet kan være vanskeligt at vurdere på forhånd. Derfor er fokus først og fremmest rettet mod egen præstation.

 

”Jeg håber at springe mit bedste og ramme alle fire spring. Jeg satte personlig rekord ved Red Bull Cliff Diving-konkurrencen fra Operaen i København tidligere på sommeren, så jeg er i superform og håber at ramme et endnu højere niveau i Paris,” siger Annika Bornebusch.

 

Mesterskabsdebut som 32-årig

For Frederik Brink Dalgaard bliver EM en helt ny oplevelse. Den 32-årige high diver er oprindeligt fra Vestjylland og har en baggrund i gymnastik og udspring. Siden 2019 har han boet og trænet i den norske by Bergen, hvor adgangen til en 10-meterplatform har givet ham bedre muligheder for at udvikle sig.

 

”Jeg glæder mig helt vildt, og tænk at få sin internationale mesterskabsdebut som 32-årig,” siger Frederik Brink Dalgaard.

 

Tilbage i 2018 var han med til at stifte foreningen High Diving Denmark, som siden har spillet en afgørende rolle i at udbrede kendskabet til sporten og muligheden for at dyrke det i Danmark.

 

”Tænk, at vi grundlagde High Diving Denmark over en tartelet, og nu står vi ved et europæisk mesterskab igen – endda med to high divere. Det betyder rigtig meget,” siger han.

 

Frederik Brink Dalgaard var med til at stifte High Diving Denmark i 2018 - otte år senere er han klar til sit første EM.

Foto: High Diving Denmark.

 

Frederik Brink Dalgaard kvalificerede sig til mesterskaber allerede sidste sommer, og landstræner Mads Vinther Søndergaard spår EM-debutanten gode muligheder for at imponere.

 

”Frederik er teknisk dygtig, og han har arbejdet hårdt frem mod EM. Første gang er det en mental udfordring at stå på kanten 20 meter over vandet foran kamerafolk og tilskuere, men kan han håndtere det, kommer han til at lave sine spring på et rigtig fornuftigt niveau.”

 

I VM og EM-regi springer herrerne ofte fra 27 meter, men i Paris kommer de til at dele 20 meter-platformen sammen med kvinderne, og det passer Frederik Brink Dalgaard glimrende.

 

”For mig er det positivt, for det er den højde, jeg primært træner fra, og som mange andre konkurrencer også bliver afviklet fra. Nogle af de etablerede navne kommer derfor ned i højde, og jeg tror, det kommer til at udligne niveauforskellen i toppen, så det bliver en virkelig tæt og spændende konkurrence at springe og følge.”

 

Danskere til EM i high diving 2026

• Annika Bornebusch, Svømmeklubben FREM Odense.
• Frederik Brink Dalgaard, High Diving Denmark.
• Andreas Boulund, træner.
• Mads Vinther Søndergaard, landstræner.
• Egill Ormarsson, official.

 

Fra venstre: Andreas Boulund, Annika Bornebusch, Frederik Brink Dalgaard og Mads Vinther Søndergaard.

Foto: High Diving Denmark.

 

Kort om EM i high diving

Europamesterskaberne i high diving afholdes fredag og lørdag den 7.-8. august ved Seinen i Paris. Kvinder og herrer springer hver fire spring, to spring fredag og to spring lørdag. Kvinderne springer begge dage 13:30-15:00, mens herrerne springer 16:00-17:30.

 

Umiddelbart efter herrernes sidste spring er der medaljeceremoni for begge køn.

 

EM kan ses LIVE på Eurovision Sport og European Aquatics. Resultater kan ses her.

 

På SvømDanmarks sociale medier kommer vi til at følge konkurrencerne tæt. Så hop endelig ind og følg med på Instagram og Facebook. Ligeledes kan du følge dansk high diving på Facebook og Instagram.