0 bestillinger   Nyhedsbreve   Presse   Kontakt   Log ind
       
Aktuelt
Nyheder, aktiviteter, jobbørs...
Klubber
Find adresser, kort rutevejledning...
Discipliner
Svømning, livredning, åbent vand...
Kurser
Kalender, uddannelse, tilmelding...
Redskaber
Blanketter, vejledninger, regler, politikker...
Om unionen
Sektioner & udvalg, historie, facts...

Download:

 Aktuelt

 Næste arrangement

22
Marts
2019
Svømning
Klubmesterskab Triton 2019
Ballerup
23
Marts
2019
Træner/instruktør
Svømningens Grundudd. Weekend 1 af 2 Sg19-3115
Danhostel Store Heddinge

Overskrift

Indledning

Tekst

Tekst

Nyt småbørnsmateriale

Dansk Svømmeunion har udviklet småbørnsmaterialet 'Leg med Blop - og bliv klar til at svømme'.

 


 

 

 

 


 

Kommende kurser

Åbent-vand underviserprøve 

27. april Hvidovre

ERC bruger- og instruktørkursus

26. april Hvidovre

Åbent-Vand Livredderdommerkursus

26. april Hvidovre

Livredderakademi

30.juli til 1. august Hvidovre

Livredderdommerkursus

5. oktober Slangerup

Seneste nyt

Modul 1 tidtager

25. marts Gentofte

2. april Erritsø 

Modul 2 vende bane måldommer:

30. marts Erritsø

21.+23. maj Erritsø

Modul 4 Ledendetidtager

27. april Erritsø

28. april Glostrup

 Næste arrangement

23
Marts
2019
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer off19-3251
Gentofte Svømmeklub, Mødesalen
23
Marts
2019
Træner/instruktør
Svømningens TRÆNERudd. del 2 af 3 SP19-3223
Fyrtårn Tommerup
23
Marts
2019
Træner/instruktør
Svømningens Grundudd. Weekend 1 af 2 Sg19-3115
Danhostel Store Heddinge

 Redskaber

Redskaber er stedet, hvor du blandt andet finder det politiske program for Dansk Svømmeunion, regler fra FINA for både svømning, åbent vand, vandpolo, masters og faciliteter.

Du kan desuden i vidensbanken finde undersøgelser, som Duelighedsundersøgelsen 2007 og Frivillighedsundersøgelsen.

Dokumenter og notater fra møder i Dansk Svømmeunion vil også kunne findes under redskaber.

 Login

Flere funktioner kræver login: 

 

Adresse

 

Dansk Svømmeunion

Idrættens Hus

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

 Udviklingskonsulenterne

 Find en medarbejder

Har du brug for at komme i kontakt med en af medarbejderne i Dansk Svømmeunion? Se her hvem, der er ansat i Dansk Svømmeunion og hvordan du kommer i kontakt med dem.

Vandpoloudvalget og KVIK afholder vellykket trænerseminar

    Tags:

11-03-2019

I weekenden d. 23.-24. februar afholdt vandpoloudvalget i samarbejde med KVIK et trænerkursus for ungdomstrænere i Kastrup. KVIK havde inviteret den erfarne træner og oplægsholder Andrea Cappoto til Norden for en weekend.

Af: Katrine Cohen og Mette Kjærgaard

Weekenden den 23.-24. februar afviklede Dansk svømmeunions vandpoloudvalg trænerkursus for ambitiøse trænere af ungdomshold i vandpolo fra hele Danmark. Katrine Cohen og Mette Kjærgaard stod for at planlægge arrangementet.

 

KVIK Kastrup Vandpolo stod for rammerne for kurset og havde inviteret den erfarne og professionelle vandpolotræner Andrea Cappotto fra Rom i Italien, der stod for at undervise de deltagende trænere.

 

Andrea er til daglig træner, vandpololeder og team supervisor på fuld tid i Villa Aurelia Sporting Club and Forum Sports Center i Rom

På trænerkurset var der 17 deltagende trænere og vandpololedere fra klubberne i Kolding, Slagelse, Jyllinge, HSK og KVIK samt landholdstræneren for U17 drenge. Trænerne var på alle niveauer og aldre. Kurset blev delt op i de 3 niveauer, U13, U15 og U17, og Andrea lagde vægt på det nødvendige i, at trænere skal være klar med nye og varierede, men altid målrettede øvelser. De yngste skulle have det sjovt til deres træning og øve deres motorik generelt. Fra U15 bliver der mere vægt på taktik, styrke og intensitet. Når spillerne når U17, skal de blive klar til at spille på senior niveau. De skal være motiverede og tage ansvar for deres træning, som inkluderer mere kamptaktik og eksplosiv styrke, og de spiller så meget kamp som muligt. Kurset inkluderede også råd til styrke- og landtræning. Han anbefalede at U15 og U17 brugte eksplosiv og intens træning til at simulere vandpolosituationen og fortalte at hans egne spillere fik meget gavn af de lange svømmeelastikker, både i og udenfor vandet.

 

 

Andrea brugte video for at vise træningsøvelser og for at analysere spillernes teknikker. Det bruger han også hjemme, hvor han er daglig træner for U15 og U17 i Rom. De træner 6 gange om ugen (1 time styrke og 2 timer i vandet) samt kamp i weekenden. Her spiller U13 og U15 på 25m bane og U17 på 30m bane. Det er noget anderledes end hvad vores spillere er vant til i Danmark.

 

Andrea er utrolig passioneret og entusiastisk om ungdomsvandpolo, og lagde især vægt på, hvor vigtigt det er at få startet alle de gode øvelser og vaner fra U13.

KVIKs U13, U15 og U17 spillere samt U17 landsholds-damer var i hallen begge dage og var forsøgskaniner til den praktiske del af træner-træningen.

Der var stor tilfredshed fra trænerne med det nye input til den fremadrettede træning.