0 bestillinger   Nyhedsbreve   Presse   Kontakt   Log ind
       
Aktuelt
Nyheder, aktiviteter, jobbørs...
Klubber
Find adresser, kort rutevejledning...
Discipliner
Svømning, livredning, åbent vand...
Kurser
Kalender, uddannelse, tilmelding...
Redskaber
Blanketter, vejledninger, regler, politikker...
Om unionen
Sektioner & udvalg, historie, facts...

 Aktuelt

 Næste arrangement

27
April
2018
Svømning
Ullbergstrofén 2018
Göteborg
28
April
2018
Svømning
Frederikssund Klubmesterskaberne afsnit 3
Frederikssund svømmehal
28
April
2018
Svømning
Klubmesterskab
Haslev Svømmehal

Overskrift

Indledning

Tekst

Tekst

Nyt småbørnsmateriale

Dansk Svømmeunion har udviklet småbørnsmaterialet 'Leg med Blop - og bliv klar til at svømme'.

 


 

 

 

 


 

Kommende kurser

Svømningens grunduddannelse

E-læring starter:

27. august kursussted Viborg

27. august kursussted Kalundborg

10. september St. Heddinge

ERC og Livredderdommerkursus

6. oktober Metalskolen Slangerup

Livredderakademi

31. juni Hvidovre

Åbent-Vand Livredderdommerkursus

11. maj Brøndby 

Seneste nyt

Modul 1

24. maj Aarhus

27. maj Hobro

Modul 2 vende bane måldommer:

5. maj Nakskov

5. maj Sønderborg

12.maj Vallensbæk

Modul 6

16. juni Aarhus

Modul 7 Overdommer

26.august + 8. september

 Næste arrangement

3
Maj
2018
Officials
Modul 3 - Starter off18-3059
Erritsø Svømmehal
5
Maj
2018
Træner/instruktør
Svømningens Grundudd. Weekend 2 af 2 TR18-3004
Danhostel Kalundborg Vandrerhjem
5
Maj
2018
Træner/instruktør
Svømningens TRÆNERudd. del 3 af 3 TR18-2928
Danhostel Kalundborg Vandrerhjem

 Redskaber

Redskaber er stedet, hvor du blandt andet finder det politiske program for Dansk Svømmeunion, regler fra FINA for både svømning, åbent vand, vandpolo, masters og faciliteter.

Du kan desuden i vidensbanken finde undersøgelser, som Duelighedsundersøgelsen 2007 og Frivillighedsundersøgelsen.

Dokumenter og notater fra møder i Dansk Svømmeunion vil også kunne findes under redskaber.

 Login

Flere funktioner kræver login: 

 

Adresse

 

Dansk Svømmeunion

Idrættens Hus

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

 Udviklingskonsulenterne

 Find en medarbejder

Har du brug for at komme i kontakt med en af medarbejderne i Dansk Svømmeunion? Se her hvem, der er ansat i Dansk Svømmeunion og hvordan du kommer i kontakt med dem.


Nyt kursus fra vandpolosektionen

    Tags:

18-04-2017

Vandpolosektionen afholder kursus i skadesforebyggelse og genoptræning efter skulderskader

Af: Katrine Cohen

Vandpolospillere får oftest skader i skulder eller i armen, da det er her overbelastningen typisk foregår. Mange, især unge spillere, er ikke klar over den belastning de udsætter deres krop for og kender ikke meget til øvelser, udstrækning og træning, der styrker skulderleddet. Når skaden så er sket, er det også svært at få den rette vejledning og sætte rigtigt ind, så spilleren hurtigt er tilbage i vandet igen. På dette kursus vil to fysioterapeuter og styrketrænere forklare anatomien og fysiologien, så kursusdeltagerne vil tage ny viden om vigtigheden af skadesforebyggelse med sig hjem og en masse øvelser fra styrketræningslokalet til brug i træningen derhjemme.

 

 

De to kursusholdere er Rui Moreira fra FREM og Sport & Health Club i Odense og Bjørn Andersen, der har sin egen fysioterapeutklinik i Glostrup og som tidligere har været målmand på det danske seniorlandshold.

 

Emner vil bl.a. være:

 

Hvordan man skelner imellem en overload/overuse skade.

"Førstehjælp" til fibersprængninger/overbelastningsskader.

Virker udspænding? og på hvad? og hvornår?

Simpel anatomi/biomekanik omkring skulderleddet. (hvad kræver det for at have en stabil skulder?).

 

Kurset foregår 14. maj 9.30-12.30 i Kastrup Svømmehal. 

 

Prisen er 400 kr. Prisen er inklusiv en sandwich til frokost. Der kan maks være 10 deltagere på kurset.

 

Tilmelding til Katrine.cohen@gmail.com senest d. 7/5-17.