0 bestillinger   Nyhedsbreve   Presse   Kontakt   Log ind
       
Aktuelt
Nyheder, aktiviteter, jobbørs...
Klubber
Find adresser, kort rutevejledning...
Discipliner
Svømning, livredning, åbent vand...
Kurser
Kalender, uddannelse, tilmelding...
Redskaber
Blanketter, vejledninger, regler, politikker...
Om unionen
Sektioner & udvalg, historie, facts...

AKTUELT

 

Afhold REMA 1000 AquaCamp i en af

årets ferier.

Se mere her

Bliv en haj til Facebook

Deltag i et af de mange temamøder rundt i Danmark.

 

Læs mere og tilmeld jer her

 Næste arrangement

23
Januar
2021
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)

Overskrift

Indledning

Tekst

Tekst

Nyt småbørnsmateriale

Dansk Svømmeunion har udviklet småbørnsmaterialet 'Leg med Blop - og bliv klar til at svømme'.

 


 

 

 

 


 

Kommende kurser

Aqua+Akademi

6. marts Hobro

Svømningens Grunduddannelse

Store Heddinge

Årgangstræneruddannelse

20. marts Tommerup

Børnetræneruddannelsen

22. maj Tommerup

Official kurser

 Næste arrangement

24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM221-3608
Sofiendalskolen (Aflyst)
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)
30
Januar
2021
Officials
Modul 7 - Overdommer OM7 21-3570
Kommer senere - 1. del (Aflyst)

 Redskaber

Redskaber er stedet, hvor du blandt andet finder det politiske program for Dansk Svømmeunion, regler fra FINA for både svømning, åbent vand, vandpolo, masters og faciliteter.

Du kan desuden i vidensbanken finde undersøgelser, som Duelighedsundersøgelsen 2007 og Frivillighedsundersøgelsen.

Dokumenter og notater fra møder i Dansk Svømmeunion vil også kunne findes under redskaber.

Adresse

 

Dansk Svømmeunion

Idrættens Hus

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

 Udviklingskonsulenterne

 Find en medarbejder

Har du brug for at komme i kontakt med en af medarbejderne i Dansk Svømmeunion? Se her hvem, der er ansat i Dansk Svømmeunion og hvordan du kommer i kontakt med dem.


Nyt kursus fra vandpolosektionen

15-01-2017

Vandpolosektionen afholder kursus i skadesforebyggelse og genoptræning af skulderskader

Af: Katrine Cohen

Vandpolospillere får oftest skader i skulder eller i armen, da det er her overbelastningen typisk foregår. Mange, især unge spillere, er ikke klar over den belastning de udsætter deres krop for og kender ikke meget til øvelser, udstrækning og træning, der styrker skulderleddet. Når skaden så er sket, er det også svært at få den rette vejledning og sætte rigtigt ind, så spilleren hurtigt er tilbage i vandet igen. På dette kursus vil to fysioterapeuter og styrketrænere forklare anatomien og fysiologien, så kursusdeltagerne vil tage ny viden om vigtigheden af skadesforebyggelse med sig hjem og en masse øvelser fra styrketræningslokalet til brug i træningen derhjemme.

 

 

De to kursusholdere er Rose Bruun fra The Rehab i København og Bjørn Andersen, der har sin egen fysioterapeutklinik i Glostrup og som tidligere har været målmand på det danske seniorlandshold.

 

Emner vil bl.a. være:

 

Hvordan man skelner imellem en overload/overuse skade.

"Førstehjælp" til fibersprængninger/overbelastningsskader.

Virker udspænding? og på hvad? og hvornår?

Simpel anatomi/biomekanik omkring skulderleddet. (hvad kræver det for at have en stabil skulder?).

 

Kurset foregår enten februar d. 11. eller d. 12 februar fra kl. 10-14 alt efter tilmeldinger. Kurset vil finde sted i Slagelse på Antvorskovskolen eller i Antvorskovhallen.

 

Prisen er 400 kr. Prisen er inklusiv en sandwich til frokost. Der kan maks være 10 deltagere på kurset.

 

Tilmelding til Katrine.cohen@gmail.com senest d. 4/2.