0 bestillinger   Nyhedsbreve   Presse   Kontakt   Log ind
       
Aktuelt
Nyheder, aktiviteter, jobbørs...
Klubber
Find adresser, kort rutevejledning...
Discipliner
Svømning, livredning, åbent vand...
Kurser
Kalender, uddannelse, tilmelding...
Redskaber
Blanketter, vejledninger, regler, politikker...
Om unionen
Sektioner & udvalg, historie, facts...

AKTUELT

 

Afhold REMA 1000 AquaCamp i en af

årets ferier.

Se mere her

Bliv en haj til Facebook

Deltag i et af de mange temamøder rundt i Danmark.

 

Læs mere og tilmeld jer her

 Næste arrangement

23
Januar
2021
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)

Overskrift

Indledning

Tekst

Tekst

Nyt småbørnsmateriale

Dansk Svømmeunion har udviklet småbørnsmaterialet 'Leg med Blop - og bliv klar til at svømme'.

 


 

 

 

 


 

Kommende kurser

Aqua+Akademi

6. marts Hobro

Svømningens Grunduddannelse

Store Heddinge

Årgangstræneruddannelse

20. marts Tommerup

Børnetræneruddannelsen

22. maj Tommerup

Official kurser

 Næste arrangement

24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM221-3608
Sofiendalskolen (Aflyst)
24
Januar
2021
Officials
Modul 2 - Mål-, vende- og banedommer OM2 21-3511
Kastrup Svømmehal - Kviks klublokale (Aflyst)
30
Januar
2021
Officials
Modul 7 - Overdommer OM7 21-3570
Kommer senere - 1. del (Aflyst)

 Redskaber

Redskaber er stedet, hvor du blandt andet finder det politiske program for Dansk Svømmeunion, regler fra FINA for både svømning, åbent vand, vandpolo, masters og faciliteter.

Du kan desuden i vidensbanken finde undersøgelser, som Duelighedsundersøgelsen 2007 og Frivillighedsundersøgelsen.

Dokumenter og notater fra møder i Dansk Svømmeunion vil også kunne findes under redskaber.

Adresse

 

Dansk Svømmeunion

Idrættens Hus

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

 Udviklingskonsulenterne

 Find en medarbejder

Har du brug for at komme i kontakt med en af medarbejderne i Dansk Svømmeunion? Se her hvem, der er ansat i Dansk Svømmeunion og hvordan du kommer i kontakt med dem.

EJM: Information om forberedelser til EJM mm.

09-03-2004

Af: 35

 

Til svømmere og deres personlige trænere i EJM-bruttotruppen,

 
Farum, 9. marts 2004
 
 
Info fra juniorlandstræner
 
 
Det svenske Grand Prix i Stockholm nærmer sig og det er tid til at tilmelde sig (se i øvrigt informationsbrev udsendt direkte til deltagere for mere information omkring dette stævne). Som det blev fortalt på træningssamlingen i januar i Esbjerg skal dette stævne væres jeres primære forsøg på kvalifikation til EJM. Sidste frist er sat til den 2. maj.
 
I Stockholm skal I svømme jeres primære løb og de løb der kan gavne jer i forbindelse med f.eks. en kvalifikation til EJM via en holdkap. Ingen sekundære løb må ligge i vejen for jeres primære løb.
 
I forhold til DKM er det vigtigt at fastslå, at Stockholm er det vigtigste stævne. I skal derfor holde jeres form kørende under DMK ved at svømme forlængede indsvømninger og lange restitutionsserier efter at have svømmet Jeres løb til stævnet. Det vil typisk sige 2 km indsvømning og 1.5 km udsvømning. Samtidig er det meget vigtigt, at I får lavet jeres lektier løbende under DMK, så I ikke bliver for pressede i dagene op til afrejsen til Stockholm. Tænk lidt forud og planlæg.
 
For de af jer der kvalificerer Jer til EJM i Stockholm, drejer det sig om at bygge formen roligt op igen, så I vil være på toppen midt i juli måned til EJM. De der derimod ikke klarer EJM-kravtiden i Stockholm bør køre træningen helt op igen med det samme, og træne meget i påsken, hvorefter der så bliver kørt ned igen til regionslangbanemesterskaberne eller et andet stævne sidst i april. Så husk, at tilmeld jer et eller to ekstra langbanestævner mere i samarbejde med jeres klub.
 
For de EJM kvalificerede pr. 2. maj er der planlagt forskellige aktiviteter allerede. Der skal dog indenfor de første 2 uger efter, at kravtiden er opnået fremsendes en træningsplan for perioden frem mod EJM til juniorlandstræner Bo Jacobsen (bo@westswim.dk) og til elitechef Lars Sørensen (ls@svoem.dk). Det er et krav, at planen godkendes og overholdes hvis kvalifikation til EJM ønskes opretholdt. Ændringer i forhold til den godkendte plan skal meddeles.
 
Vi er ved at finde en mulighed for at samles et par forlængede weekends eller en uge et sted. Formentlig bliver det i Danmark. Dette for at få trænet tilstrækkeligt i løbet af maj eller juni samt for at få opbygget et godt team og lære hinanden at kende.  Der er også planlagt et enkelt stævne. Det er Mare Nostrum stævnet i Monaco, hvor der vil være afrejse d. 1. juni og hjemkomst 4. juni.
 
Til sommer er der DJM i Esbjerg og der skal formen, som beskrevet ovenfor under DMK, holdes ved lige undervejs.
 
Efter DJM er der nogle dage, hvor I skal sørge for at få arrangeret træning derhjemme via jeres klubtræner/klub. Den 11. juli rejser vi sydpå til EJM i Lissabon og træner der nogle dage inden EJM starter. Der er hjemkomst fra EJM d. 19. juli.
Når EJM er ovre vil jeg opfordre til man holder ca. 14 dages fri og derefter træner op igen.
Dette er også en opfordring fra landstræner, Mark. Det er vigtigt at begrænse sin ferie til ikke at omfatte for lange perioder i træk.
 
I er meget velkomne til at kontakte mig eller unionskontoret hvis I har yderligere spørgsmål eller kommentarer.
 
Med venlig hilsen
Dansk Svømmeunion
 
 
 
Bo Jacobsen
Juniorlandstræner
 
E-mail:          bo@westswim.dk
Mobil:           20 72 79 45